“黃梅時節家家雨,青草池塘處處蛙”,6月16日,金華地區終于正式入梅啦~
梅雨天,天氣陰晴不定,降水連綿不斷,空氣濕度增大、氣壓降低。這種悶熱、潮濕的天氣會讓人出現胸悶、透不過氣的情況。原本有冠心病的患者,亦會覺得這段時間血壓波動較大,胸悶、胸痛、心慌發作。
1.梅雨季天氣悶熱,人體為散熱會擴張體表血管,血液聚集于體表,供應心臟血液相對減少。同時夏天出汗多,血液相對黏稠,可能會引起心臟血管供血不足,特別是原本有冠心病的患者,更容易出現胸悶、胸痛等心肌缺血的癥狀。
2.梅雨季節由于氣侯悶濕,天氣多變,人體神經系統調節中樞受外界環境影響出現植物神經功能紊亂、交感神經興奮,從而導致心臟血管收縮與舒張功能不協調,加重心肌缺血的癥狀。
3.梅雨季節天氣悶熱潮濕,特別由于空調廣泛使用,室內外溫差較大。溫度突然變化會影響血管的收縮與舒張,導致血壓的突然變化,誘發心臟血管痙攣、相對供血不足,引起胸悶、胸痛等癥狀發生。
4.入梅也標志著夏季的正式到來,晝長夜短,夜間的睡眠時間減少,加之梅雨季體感不適,睡眠質量下降,也是冠心病高發的誘因之一。
梅雨季節潮濕悶熱,在外活動后常常滿身大汗,進入室內后切忌馬上對著空調吹冷風,或空調溫度過低。室內空調溫度在26-28℃左右較為適宜,可保證舒適的體感及良好睡眠環境。
梅雨季節雨后太陽毒辣,特別中午時分氣溫很高,天氣悶熱,這段時間盡量避免外出。梅雨季節降水不斷,避免淋雨。淋雨可能引起抵抗力下降,細菌病毒趁虛而入,是心肌梗死急性發作的誘因之一。
梅雨季節由于氣侯原因,易有情緒激動或煩躁。應避免情緒波動,早晨或傍晚天氣適宜時進行適量體育鍛煉,禁煙限酒,勿過勞累、熬夜,清淡飲食。
已有冠心病的患者需按醫囑繼續服用治療冠心病的藥物,特別是拜阿司匹林、他汀類藥物,不要隨便停藥、換藥或改變藥物用量。也可服用一些對心臟有利的保健品。如:鐵皮石斛。
《道藏》《中藥大詞典》等我國古代多部醫學著作中都記載了鐵皮石斛的藥用功能。歷代名醫如張仲景、朱丹溪、李時珍等都曾用鐵皮石斛養生保健、做配方治病,他們都認為滋陰養生是強身之根本,補益之必須。鐵皮石斛具有滋陰清熱、養胃生津、益肝明目、抑制腫瘤、補諸陰不足、增強抵抗力、輕身延年等功效。也特別適用于口咽舌燥、潮熱盜汗、肺虛、高血壓、失眠多夢、脾胃虛弱等癥。
現代研究更是發現鐵皮石斛中的石斛堿、芪類化合物:具有抑制血小板聚集;酯類成分具有擴張血管及抗血小板凝結,改善微循環,起到降血壓作用;石斛多糖和芪類化合物能降低血膽固醇和甘油三酯,提高高密度脂蛋白膽固醇水平,降低血脂和血黏度,促進血微循環,改善心功能。
森山鐵皮楓斗沖劑整個生產過程精工細作,同時根據古人炮制鐵皮楓斗的工藝,結合現代技術和設備進行提煉的技術,鐵皮石斛有效成分因細胞組織機構獨特而難以提取,古人就采用“寬湯久煎”的方法來煎煮服用。
借鑒于此,森山根據傳統中醫藥之“君臣佐使 科學配伍”的理論研制出自己一套先進的科學提取方法:加6-8倍的水,共煎3次,再濃縮,配料,充分提取出藥材中的有效成分。
君藥為原生態栽培的森山鐵皮石斛,臣藥為西洋參、麥門冬、玉竹,四種原料協同作用,可全面調理機體,均衡營養,調節免疫力。
正因森山鐵皮楓斗對待制作工藝的認真與嚴謹,森山鐵皮楓斗才能受到廣大消費者的喜愛。迄今為止,森山的產品已惠及全國600多萬消費者。
最后小森提醒:梅雨季節要注意飲食結構和衛生,少吃多脂肪、含熱量高的食物,多飲水,少飲咖啡和酒,尤其不要食用被霉菌污染的食物,以防中毒。多吃一些健脾化濕的食物,如扁豆、薏苡仁、冬瓜等,切記不宜過食生冷、油膩的食物,以免助濕傷脾。必要時可服用健脾化濕藥物,如藿香正氣水、保和丸等。